Relaties

Relaties zijn er in allerlei vormen. Met je familie, vrienden, kennissen, collega’s of iemand op wie je verliefd bent. Soms kies je die mensen zelf, soms maken ze gewoon deel uit van je leven.

 

Goede relaties, waarin je jezelf kunt zijn en je emoties kunt delen, zijn belangrijk voor hoe je je voelt. Het helpt als je een beetje snapt hoe jij in relaties staat: hoe je je hecht, hoe je communiceert en of je aanvoelt wie je tegenover je hebt.

 

Ben je benieuwd hoe dat werkt? In de vragen hieronder ontdek je daar meer over.

Meditaties over relaties

Mediteren is een techniek die je helpt te ontspannen en helderheid te krijgen over je gedachten en emoties door bewust naar binnen te keren. Probeer het eens met onderstaande meditaties over relaties. Misschien vind je het een prettige manier om tot rust te komen.

Play Video
Play Video
Play Video
Play Video

Sunny

Bobby Hebb