Kernwaarden
Wat jij belangrijk vindt in het leven zegt veel over wie je bent en hoe je keuzes maakt. Dat noemen we kernwaarden. Vaak ben je je er niet eens bewust van, maar ze sturen wel hoe je denkt, voelt en doet. Veel mensen ontdekken hun kernwaarden gaandeweg, en dat is helemaal oké. Hoe meer je hierover leert, hoe beter je snapt wat echt bij jou past. Vanuit de vragen hieronder ontdek je hier meer over.
Wie vind jij echt inspirerend?
Iedereen is uniek en dat zie je onder andere terug in iemands waarden. Voorbeelden van waarden zijn creativiteit, eerlijkheid, openheid, rechtvaardigheid, humor, moed of zorgzaamheid. Als je iemand bewondert, is dat vaak omdat die persoon iets laat zien wat jij belangrijk vindt of wat jou raakt. Misschien omdat je het zelf ook in je hebt, of omdat je het graag meer zou willen ontwikkelen. Door daarbij stil te staan, leer je niet alleen de ander beter kennen, maar ook jezelf.
Van welke kernwaarden zouden de twee mensen die jou het beste kennen zeggen dat het echt bij jou past?
De mensen die echt om je geven, zien vaak kanten van jou die je zelf niet altijd doorhebt. Het is waardevol om met hen in gesprek te gaan over wat jou typeert; welke kernwaarden, kwaliteiten en talenten zij in jou herkennen. Dat kan je nieuwe inzichten en richting geven. Het helpt je om te groeien, juist vanuit wie je al bent.
Welke kernwaarden passen bij wie jij bent als persoon?
Je kernwaarden zijn als een soort innerlijke motor: ze geven richting en energie aan wat je voelt, denkt en doet. Ze spelen niet alleen een rol in je persoonlijke leven, maar ook in je studie of in je werk. Als je weet wat jouw belangrijkste waarden zijn en je leeft daarnaar, trek je vaak vanzelf de juiste mensen en kansen aan. Je gaat meer vanuit jezelf bewegen, wat helpt om te groeien en je volle potentieel te benutten.
Meditaties over jouw kernwaarden
Mediteren is een techniek die je helpt te ontspannen en helderheid te krijgen over je gedachten en emoties door bewust naar binnen te keren. Probeer het eens met onderstaande meditaties over jouw kernwaarden. Misschien vind je het een prettige manier om tot rust te komen.